El liderazgo de los estorninos
Este pasado fin de semana visité el Museo de Arte Contemporáneo Español de Valladolid, el Patio Herreriano, y me encantó,...
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¿Cambia el estrés nuestra forma de comer? ¿Hay alimentos que pueden reducir o aumentar el estrés? Hoy en este post...
Hoy abrimos el artículo con esta pregunta. ¿Existe un estrés bueno? Veamos, para empezar, ¿qué es el estrés?. El estrés...
En el post de hoy vamos a hablar de la ciencia que hay detrás de ésta práctica, cada vez más...
Enero es una época deprimente para mucha gente en el hemisferio norte. El clima suele ser borrascoso y frío, hay...
Con la proclamación del Día mundial contra la depresión, que se celebra hoy, se pretende sensibilizar, orientar y prevenir a...
En el post anterior, hablamos sobre la importancia de tener un propósito vital para mejorar nuestra salud mental y calidad...
Hoy continuamos con la serie de artículos sobre el sistema nervioso. El sistema nervioso autónomo está compuesto por nervios que...
El cerebro es un órgano fascinante del que aún nos queda mucho por descubrir. Normalmente no hacemos diferencia entre éste...
Antes de empezar, puedes ver que este artículo es la segunda parte de uno previo: El conflicto en la empresa...